COMITE SPORT ADAPTE DE L'ISERE

COMITE  SPORT ADAPTE DE L'ISERE

"Destination Hautes-Alpes" du 22 au 26 Avril

 

 

DESTINATION HAUTES-ALPES

 

 

https://static.blog4ever.com/2006/02/120912/Fly-s--jour-avril-2013.jpg

 

 

Date : 
Du lundi 22 Avril 9h au vendredi 26 Avril 18h

 
Au programme :
Escalade, randonnée pédestre, tir à l'arc, sports collectifs, visite des mines d'argent...

Effectif :
9 sportifs tout âge licenciés Sport Adapté
3 encadrants professionnels en Activité Physique Adaptée

Hébergement :
En pension complète au Gite de France La Ferme de la Tour à Villar St Pancrace à côté de Briançon dans les Hautes-Alpes.

Tarif :
455 € + licence Sport Adapté

 

 

Résumés et photos des journées :

https://picasaweb.google.com/104853433137070922916

 

Lundi 22 avril :

Début du séjour par la rencontre du groupe et des encadrants à la maison des sports.

Matinée : trajet + installation dans le gîte

Après-midi : repas au gîte puis départ en ballade dans la Vallée de la Clarée à Nevache. Grand soleil pour la promenade qui alterne entre terre et neige tassée. Après environ 1h de marche, on reste sur place pour une petite activité Ultimate (passes, relais frisbee).

Retour au gîte pour le goûter, puis temps calme et douche.

Veillée « Uno » pour les sportifs qui ne se couchent pas directement après le diner.

 

Mardi 23 avril :  

Matin : Activité tir à l’arc (flèches ventouses et normales) : apprentissage tir, concours de tir, zones, ballon baudruche, préparation de la salade pour le midi et repas au gîte.

Après-midi : Activités escalade à l’Argentière : voies 4-5, petites et grandes montées en fonction des niveaux et activités bowling possible pour ceux qui ne veulent pas grimper tout l’après midi. Site bien adapté, très bon encadrement avec Agnès la BE. Super aprèm au soleil pour tous. Goûter sur place et petite ballade découverte de Briançon, achat cartes postales puis retour pour les douches au gîte.

Soirée jungle speed après le repas.

 

Mercredi 24 avril :

Journée : Randonnée à Ailefroide à la place du Pré de Madame Carles (route barrée pour risques d’avalanches). Départ du Saret puis montée pour apprécier rapidement une superbe vue. Marche entre les nombreuses bergeries et les ruisseaux ; pique-nique en haut sous le soleil. Retour assez tôt au gîte : Petit Tour de France de Basket, Mölkky et carnet de bord au soleil avant les douches.

Veillée : jeu de l’oie géant.

 

Jeudi 25 avril :

Matin : hockey sur gazon : parcours + jeu collectif (« babyhockey » et match)

Après midi : Visites des mines et du musée avec Léa, la guide et Bruno l’archéologue, super visite que chacun apprécie à sa façon, découverte du travail des mineurs, des souterrains avec casques et frontales et marche dans les flaques d’eau.

Soirée : Diaporama photos du séjour

 

Vendredi 26 avril :

Matin : Grand jeu des Olympiades avec un temps qui se maintient jusqu’à la dernière épreuve (concours tirs basket, tir à l’arc, relais eau, lancer de vortex, et chamboule-tout)

Dernier repas au gîte puis petits jeux extérieurs jusqu’à 14h, retour à Grenoble pour 17h.

 



12/12/2012

A découvrir aussi


Inscrivez-vous au blog

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour

Rejoignez les 41 autres membres